*02/02/2011 - quarta-feira* - DIA DE YEMANJÁ - SENHORA DAS ÁGUAS

*02/02/2011 - quarta-feira*   

DIA DE YEMANJÁ - SENHORA DAS ÁGUASYEMANJÁ é considerada mãe de todos os demais ORIXÁS OGUM, XANGÔ, OBÁ, OXOSSI e OXUM que nasceram de caso ilícito que teve com IFÁ. NANÃ como vimos, é mãe de OMULU e OXUMARÉ. YEMANJÁ, por sua vez, filha de OLODKUN, ORIXÁ masculino em BENIN, ou feminino em IFÉ, sempre do mar. No Brasil, é muito venerada, e seu culto tornou-se quase independente do CANDOMBLÉ. É representada como uma sereia de longos cabelos pretos.

Gosta muito de flores e é costume oferecer-lhe sete rosas brancas abertas, que são jogadas ao mar para agradecimento.
0 tipo psicológico dos filhos de YEMANJÁ é imponente, majestoso e belo, calmo, sensual, fecundo e cheio de dignidade e dotado de irresistível fascínio (o canto da sereia).
As filhas de YEMANJÁ são boas donas de casa, educadoras pródigas e generosas, criando até os filhos de outros (OMULU).
Rege a maternidade, e é a mãe dos peixes que representam fecundidade. Seu dia é sábado.
No Brasil, a orixá goza de grande popularidade entre os seguidores de religiões afro-brasileiras, e até por membros de religiões distintas.

Em Salvador, ocorre anualmente, no dia 2 de fevereiro, a maior festa do país em homenagem à "Rainha do Mar". A celebração envolve milhares de pessoas que, trajadas de branco, saem em procissão até ao templo-mor, localizado próximo à foz do rio Vermelho, onde depositam variedades de oferendas, tais como espelhos, bijuterias, comidas, perfumes e toda sorte de agrados.

Saravá Iemanjá - Odoiá - Axé de paz e luz! 

(saiba mais: http://www.mulhernatural.hpg.ig.com.br/trablux/iemanja.htm)

DIA DE Nossa Senhora dos Navegantes (Nossa Senhora das Candeias) - A designação Nossa Senhora dos Navegantes (ou Senhora das Candeias), originou-se no século XV, com a navegação dos europeus, especialmente dos portugueses.
Aqueles que viajavam, pediam proteção à Nossa Senhora, para retornarem salvos à pátria.
Nossa Senhora das Candeias é a padroeira dos alfaiates e das costureiras. (saiba mais: http://cantinhodasoracoes.blogspot.com/2010/02/hoje-e-dia-da-senhora-das-candeias.html

FESTA DA CANDELÁRIA (ou PURIFICAÇÃO DA VIRGEM) - A festa da Apresentação de Jesus no Templo também conhecida como festa da Candelária ou Festa da Purificação da Virgem celebra um episódio da vida de Jesus. Na Igreja Católica Romana, a apresentação é uma festa celebrada em 2 de fevereiro e é o quarto Mistério Gozoso do Santo Rosário. Na  Igreja Ortodoxa Oriental, é uma das doze Grandes Festas, e é muitas vezes chamada Hypapante (lit., 'Encontro'). Em muitas igrejas de litúrgia ocidental a festa da "Apresentação" marca o fim da época da Epifania. Na Igreja da Inglaterra, a "Apresentação de Cristo no Templo" (Candelária) é a principal festa celebrada quer, em 2 de fevereiro ou no domingo entre 28 de janeiro e 3 de fevereiro. (saiba mais: http://pt.wikipedia.org/wiki/Purifica%C3%A7%C3%A3o_da_Virgem)

FESTIVAL DE LUGHNASADH - Na Wicca são celebrados os festivais de Lughnasadh no hemisfério sul e Imbolc no hemisfério norte.

Lughnasadh é também conhecido como Lammas ou Festival da Primeira Colheita. Dia sagrado no paganismo, tendo origem principalmente Celta. Celebrado no dia 2 de Fevereiro no hemisfério Sul e no dia 1º de Agosto no hemisfério Norte.

Lughnasad= pronuncia-se Lunasá.

Lammas= pronuncia-se Lamas.

É importante lembrar que os Sabás não são originários da Wicca. São comemorações muitos mais antigas do que essa religião que apareceu por meados da década de 50, que agregou essas, e outras características a sua doutrina.(saiba mais:http://pt.wikipedia.org/wiki/Lughnasadh)

Dia Mundial das ZONAS HÚMIDAS - Em comemoração aos 40 anos da Convenção das Zonas Úmidas, foi anunciado nesta segunda-feira (31) o primeiro lugar para Gestão Sustentável de Sítios Ramsar nas Américas para a Reserva de Desenvolvimento Sustentável Mamirauá, no Amazonas. O prêmio será entregue no dia 2 de fevereiro, em Huatulco, México, quando se comemora o Dia Mundial das Zonas Úmidas. Representantes dos países das Américas, entre eles o Ministério do Meio Ambiente, estão reunidos no México para simpósios temáticos, com a apresentação de atividades desenvolvidas nos Sítios Ramsar em cada país. (saiba mais: http://noticias.ambientebrasil.com.br/clipping/2011/02/01/65899-brasil-ganha-premio-no-dia-mundial-das-zonas-umidas.html)

DIA DO AGENTE FISCAL da Receita Federal.

NA HISTÓRIA:

02/02/1892 - Abertura do Porto de santos, o maior do Brasil.

Aniversariantes 02 de fevereiro – (amigos do Orkut):

                              Kelly Cristina

Gabriel (Lominha)

Rivoneide Rivas

Jayme

Alexandra Celico

Cindy Fernandes

Armando Freitas 

Aniversariantes 02 de fevereiro - (menos famosos):

1912 – Milvina Dean, última sobrevivente do naufrágio do Titanic (morreu em 2009).

1947 – Farrah Fawcett, atriz estadunidense (morreu em 2009).

1940 - Luís Gustavo, ator brasileiro.

1958 – Elisa Lucindo, atriz e cantora brasileira.

1959 - Lenine, cantor e compositor brasileiro.

1967 – Paula Burlamaqui, atriz brasileira.

1973 - Latino, cantor brasileiro.

1977 - Shakira, cantora colombiana.

1982 – Diego Menezes, atual goleiro do Ceará.

ANJO DO DIA: 

Categoria: Dominações

Príncipe: TSADKIEL (URIEL)

É dotado de grande poder e possui uma ampla esfera para cumprir a vontade de Deus. Está diretamente sujeito a Cristo, que segundo os cabalistas, tem a dominação suprema sobre tudo o que existe.

28º Gênio - SEHEIAH(16/Abr - 28/Jun - 09/Set - 21/Nov - 02/Fev) – salmo 70

Este anjo auxilia contra os tormentos, as doenças e os parasitas. Protege dos incêndios, das maldades e ruína dos negócios. Favorece a vida longa. Tem bom senso, age com prudência e sabedoria. Autêntico, verdadeiro, consegue sempre sair-se bem nas situações mais caóticas, devido às idéias luminosas que surgem repentinamente, com a ajuda do anjo. Tem sempre uma palavra de otimismo para ajudar as pessoas (principalmente da família), em qualquer situação de insegurança, pois está sempre em sintonia com todas as forças divinas. Profissionalmente, pode fazer sucesso trabalhando em áreas ligadas à administração pública, escrevendo livros, matérias para rádio e televisão ou nos estudos da homeopatia e acupuntura.

Gênio Contrário: domina as catástrofes, os acidentes, a negligência, a desorganização. As pessoas sob esta influência deste gênio contrário, podem prejudicar seus semelhantes, fazendo uso descuidado de produtos de beleza (injeções de silicone, maquiagem definitiva) ou participando da produção de equipamentos com defeito, para baratear a produção. Muitas vezes, não refletem antes de agir, provocando insegurança entre todos com quem convive. Pode provocar incêndios, por sua atitude negligente. (fonte: comamor).

 

 

 

      É HOJE

   02 FEVEREIRO

PROCISSÃO DE IEMANJÁ DA

  CIDADE DE SANTOS 

A Prefeitura Municipal de Santos, por meio das

Secretarias de Cultura e de Defesa da Cidadania,

convida para a tradicional Procissão de Iemanjá

que será realizada no dia 2 de fevereiro de 2011

às 14h nas areias da praia em frente ao Aquário

Municipal de Santos, na Ponta da Praia. 

Coordenação Religiosa:

Badeladey – Afroluz 

Comissão Executiva:

Copire – Coordenadoria de Promoção da Igualdade Racial e étnica 

Associação Espiritualista Jurema Preta 

Associação Afroluz 

Vamos prestiar está grande homenagem a nossa

Conto com a sua presença

Mãe IEMANJÁ 

Ya Denise Soba

Presidente da Ass. Jurema Preta

 

IN MEMORIAM:

BORIS KARLOFF

WILLIAM HENRY PRATT
Nascimento: 23/11/1887, Camberwell, Londres, Inglaterra
Filiação: Edward John Pratt e Eliza Sarah Millard
Casamento: Grace Harding (23/02/1910 a 08/01/1913, divórcio); Olive de Wilton (1915, divórcio); Montana Laurena Williams (1920, divórcio); Helene Vivian Soule (03/02/1924 a 1928, divórcio); Dorothy Stine (1928 a 1946, divórcio): filha Sarah; Evelyn Hope Helmore (11/04/1946 a 02/02/1969, sua morte)Falecimento: 02/02/1969, Midhurst, Sussex, InglaterraCausa: Enfisema
Ator cinematográfico (estréia em "The Lightning Raider", 1919) e de TV (estréia no seriado "The Ford Theatre Hour", 1949); destaca-se em filmes de terror como "Frankenstein" (1931), "Scarface" (1932), "The Mummy" (1932), etc.

(fonte: http://www.projetovip.net/0202.htm)

BENJAMIN DE ALMEIDA SODRÉ Nascimento: 10/04/1892, Mecejana, perto de Fortaleza, Ceará, Brasil
Filiação: Lauro de Almeida SodréFalecimento: 02/02/1982, Rio de Janeiro, BrasilJogador de Futebol e marinheiro, chega a Almirante de Esquadra (1954); conhecido como Mimi Sodré, joga no AMÉRICA/RJ, na Seleção (1910 a 1916) e torna-se um dos fundadores e Presidente do BOTAFOGO DE FUTEBOL E REGATAS do Rio de Janeiro; Bi-Campeão pelo clube (1910 e 1912); dedica-se ao Movimento Escoteiro por toda a vida e onde é conhecido como "Velho Lobo"; autor do "Guia do Escoteiro" (09/1925 - um dos melhores e mais completos livros sobre o Escotismo); Grão-Mestre da Maçonaria (GOB).

(fonte: http://www.projetovip.net/0202.htm)

 

CARLOS JOSÉ CASTILHO
Nascimento: 27/11/1927, Rio de Janeiro, BrasilFalecimento: 02/02/1987, BrasilCausa: Suicídio
Jogador de Futebol (goleiro); joga no OLARIA/RJ (1945 a 1947) e FLUMINENSE/RJ (1947 a 1964), sendo o jogador que mais vestiu a camisa do clube (696 jogos, 777 gols e 255 partidas sem tomar gol); na seleção participa das Copas 1950, 1954, 1958 e 1962; especialista em defender pênaltis; técnico ao encerrar a carreira de jogador, é campeão paulista pelo SANTOS (1984); destaca-se no VITÒRIA/BA e OPERÁRIO/MS.

(fonte: http://www.projetovip.net/0202.htm)

GENE KELLY

EUGENE CURRAN KELLY
Nascimento: 23/08/1912, Pittsburgh, Pennsylvania, Estados Unidos
Filiação: James Kelly e Harriet Curran
Casamento: Betsy Blair (22/09/1941 a 03/04/1957, divórcio): filha Kerry (1942); Jeanne Coyne (06/08/1960 a 10/05/1973, sua morte): filhos Bridget e Tim; Patricia Ward (20/07/1990 a 02/02/1996, sua morte)Falecimento: 02/02/1996, Beverly Hills, Los Angeles, California, Estados UnidosCausa: Complicações após 2 tromboses
Dançarino, cantor e ator de teatro (estréia na Broadway em "Leave It to Me", 1938), cinema (estréia em "For Me and My Gal", 1942) e TV (estréia em "Going My Way" (1962 a 1963); destaca-se em filmes como "Christmas Holiday" (1944), "The Three Musketeers" (1948), "An American in Paris" (1951), etc; ao lado de Fred Astair é tido como um dos expoentes dos musicais de Hollywood; OSCAR honorário pelo conjunto da obra (1952).

(fonte: http://www.projetovip.net/0202.htm)

 

AUGUSTINO ZACCARO
Nascimento: 18/09/1947, Av. Paulista, São Paulo, Brasil
Casamento: Viviane VidmarFalecimento: 02/02/2003, 23:00 h, Hospital do Rim e Hipertensão,  São Paulo, BrasilCausa: Complicações pós-operatórias (internado em coma induzido depois da sétima cirurgia desde que transplantou um rim em 08/2003)
Músico (piano e acordeão), maestro, arranjador, produtor de espetáculos e apresentador de TV; começa tocando em bandas populares; cria o Teatro Zaccaro, no bairro do Bexiga (início anos 1980); destaca-se com os programas "Zaccaro" e "Italianíssimo" (1981 a 1994) nas redes BANDEIRANTE, RECORD e CNT; conhecido por suas posições contundentes e radicais.
"Homossexualismo deve ser segregado mesmo, para todos saberem que, se tomarem tal atitude dúbia, estarão estragando a sociedade"

(fonte: http://www.projetovip.net/0202.htm)

 

CHICO SCIENCE

 FRANCISCO DE ASSIS FRANÇA
Nascimento: 13/03/1966, Recife, Pernambuco, BrasilFalecimento: 02/02/1997, divisa de Olinda e Recife, Pernambuco, BrasilCausa: Acidente rodoviário
Cantor e compositor popular; um dos principais colaboradores do movimento "Manguebeat (início dos anos 1990) e líder da banda CHICO SCIENCE & NAÇÃO ZUMBI; primeira gravação: "Da Lama ao Caos"; participa das bandas ORLA ORBE e LOUSTAL de "soul", "funk" e "hip hop".

(fonte: http://www.projetovip.net/0202.htm)

CLÁUDIO CHIRINIAN – O “ET”
Nascimento: 14/08/1963, Osasco, São Paulo, Brasil
Falecimento: 02/02/2010, 1:30 h, Hospital da Beneficência Portuguesa, São Paulo, Brasil
Causa: Parada cardíaca em decorrência de um choque séptico, broncopneumonia e insuficiência renal (internado desde 28/01/2010, sofria de problemas pulmonares decorrentes do tabagismo)
Ator comediante; descoberto pelo repórter Rodolfo Carlos (com quem forma a dupla ET & RODOLFO, 02/1998) em sua cidade natal; sucesso em programas de TV da RECORD, SBT e REDE TV! como "Domingo Legal", "Ratinho Livre", "Gugu Liberato", etc; o apelido é ganho no "Programa do Ratinho" (anos 1990, TV RECORD); o CD da dupla com músicas humorísticas vende mais de 250.000 cópias.

(fonte: http://www.projetovip.net/0202.htm)

  

DOMÊNICO INFORMA:

PERGUNTAS E RESPOSTAS SOBRE A DENGUE:... CLIQUE NO LINK ABAIXO: 

http://radiomongagua.blogspot.com/2010/11/afinal-o-que-e-dengue-dengue-e-uma.html

SEJA QUAL FOR O PRINCÍPIO RELIGIOSO, FILOSÓFICO,

CIENTÍFICO OU COMERCIAL, É SABIDO QUE, SEM A NATUREZA,

NÃO EXISTIRIA O SER HUMANO.
CONSCIÊNCIA E RESPONSABILIDADE É DEVER DE TODOS.

                    DOMÊNICO

"Que o Senhor do Universo a todos Ilumine"!

ASSUNTOS POSTADOS NO BLOG:

• PERUÍBE - LAMA NEGRA É ATRAÇÃO ATÉ O CARNAVAL
• PRESIDENTA DILMA e PRESIDENTA CRISTINA KIRCHNER
• ELIXIR PARA A JUVENTUDE - SUCO DE BETERRABA

“Quando a gente acha que tem todas as respostas, vem a vida e muda as perguntas”  (Luis Fernando Veríssimo).

Orkut (perfil II): http://www.orkut.com.br/Main#Profile?rl=mp&uid=12284695624417393699

Twitter: http://twitter.com/vanisarazuk

Facebook: Vanisa Razuk

RÁDIO NA WEB: http://www.radiomongaguafm.com.br 

e-mail: vanisarazuk@gmail.com

PERUÍBE - LAMA NEGRA É ATRAÇÃO ATÉ O CARNAVAL

Lama Negra é atração com piscina montada na praia do Centro, em Peruíbe

A Lama Negra de Peruíbe está fazendo o maior sucesso com a piscina que foi instalada na praia para demonstração de suas propriedades medicinais e terapêuticas. Conhecida no Brasil e no mundo, o produto tem sido muito procurado por moradores e turistas que fazem tratamento no lamário localizado no Complexo Thermal da Lama Negra, junto ao Aquário Municipal.

 No último sábado (29) a Lama Negra de Peruíbe foi alvo de uma grande reportagem apresentada no programa Viver Bem da TV Tribuna, apresentado pela jornalista Janaina Hohne às 8 horas da manhã. Quem quiser ver o programa é só acessar o site da emissora “tvtribuna.com”. 

A piscina com Lama Negra estará na praia e a disposição das pessoas que queiram tomar um banho e  conhecer as propriedades do produto até o carnaval. 

fonte: Prefeitura de Peruíbe

PRESIDENTA DILMA e PRESIDENTA CRISTINA KIRCHNER

A parceria Brasil-Argentina busca ampliar o comércio bilateral

A presidenta Dilma Rousseff realizou visita de trabalho, nesta segunda-feira (31/1), a Buenos Aires, Argentina. Ao chegar à Casa Rosada, a presidenta foi efusivamente cumprimentada pela presidenta Cristina Kirchner. O Blog do Planalto mostra as primeiras imagens feitas por Roberto Stuckert Filho, fotógrafo oficial da Presidência da República.

No palácio, a presidenta Dilma participou de reunião bilateral, assinou atos e encontrou-se com um grupo de mães e avós da Praça de Maio – movimento criado por mulheres que tiveram os filhos desaparecidos durante o período de ditadura militar na Argentina.

Fundamental às nações, Brasil e Argentina mantêm relação de confiança, afirma presidenta Dilma

Presidenta Dilma Rousseff é recepcionada pela presidenta da Argentina, Cristina Kirchner, na Casa Rosada, em Buenos Aires. Foto: Roberto Stuckert Filho/PR

Em entrevista coletiva concedida antes do embarque para Brasília após visita oficial à Argentina, nesta segunda-feira (31/1), a presidenta Dilma Rousseff elogiou a determinação da presidenta Cristina Kirchner em fazer uma aliança estratégica com o Brasil. A presidenta brasileira lembrou que foi a partir da política bilateral estabelecida pelos ex-presidentes Lula e Néstor Kirchner que os dois países passaram a ter uma relação de mútua confiança, “algo fundamental na relação entre as pessoas e as nações”.

“No passado, Brasil e Argentina por vários motivos foram colocados separadamente. Houve interesse de várias nações em nos separar. Eu acho que nos últimos anos, com o Lula e o Kirchner e até com o Lula e a Cristina, se estabeleceu uma relação de parceria e uma coisa que é algo fundamental na relação entre as pessoas e as nações: confiança. Existe uma relação de confiança e de que nós podemos (…) construir um caminho comum”, disse.

Questionada sobre um possível pedido das Mães da Praça de Maio – que se reuniram durante a tarde com a presidenta – sobre a abertura de arquivos da ditadura, a presidenta Dilma negou que tal pedido tivesse sido feito e informou que encontro foi um momento de manifestação de carinho e de apresentação de projetos sociais da Fundação Mães da Praça de Maio.

Sobre a Usina Hidrelétrica de Garabi, a presidenta informou que a parte que cabe ao Brasil no projeto bilateral já foi feita e que aguarda a conclusão, por parte da Argentina, de estudo de viabilidade da obra. A partir disso, a expectativa é de o projeto seja concluído entre 2013 e 1014.

Em relação à situação no Egito, a presidenta lembrou que “o governo brasileiro, assim como qualquer governo do mundo, olha com expectativa a situação do Egito e torce para que ele seja um país democrático e um país que leve seu povo a ter todas as condições de desfrutar o desenvolvimento”.

 (fonte: http://blog.planalto.gov.br)

ELIXIR PARA A JUVENTUDE - SUCO DE BETERRABA

Suco de beterraba diminui o cansaço durante exercícios

(Reprodução)

Beber suco de beterraba ajuda a ter mais energia. Um estudo realizado pela University of Exeter, na Grã-Bretanha, mostrou que pessoas que tomam esse suco têm uma resistência física 16% maior enquanto fazem exercícios físicos. Ainda não se sabe ao certo por que isso acontece, mas os cientistas descobriram que o nitrato encontrado nessa raiz ajuda a diminuir a quantidade de oxigênio consumida pelo corpo humano, o que deixa o exercício menos cansativo.

A pesquisa, publicada no Journal of Applied Physiology, sugere que, no ganho de resistência, o suco de beterraba é mais eficaz até do que a preparação que o corpo adquire em decorrência da prática regular de exercícios. O estudo foi realizado com base nos resultados dos testes físicos de oito homens com idade entre 19 e 38 anos. Eles tomaram 500 ml de suco de beterraba orgânica durante seis dias consecutivos e depois realizaram testes em bicicletas ergométricas. Para testar a eficácia da bebida comparada a outras substâncias, os pesquisadores deram placebo aos homens durante seis dias consecutivos.

Os resultados foram surpreendentes para os pesquisadores. Depois de beber o suco de beterraba, eles conseguiram pedalar entre 11,25 minutos e 92 segundos a mais do que quando realizaram os testes depois do consumo do placebo. Os responsáveis pelo estudo acreditam que essa descoberta poderá oferecer dados que ajudem no tratamento das pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares, respiratórias ou metabólicas, além de auxiliar na resistência dos atletas. A bebida também ajuda a manter a pressão sanguínea em um nível saudável  (fonte:. http://veja.abril.com.br/noticia/saude/suco-beterraba-diminui-cansaco-durante-exercicios) .

 OUTRA FONTE:

ESTUDO MOSTRA QUE SUCO DE BETERRABA AJUDA A CONTROLAR A PRESSÃO SANGUÍNEA.

Pesquisadores da Barts and London School of Medicine descobriram que beber apenas 500ml de suco de beterraba por dia pode reduzir significativamente a pressão sanguínea. O estudo será publicado online hoje no American Heart Association Journal, uma das publicações mais respeitáveis no mundo dos estudos cardiovasculares.

Liderado pelo Prof. Amrita Ahluwalia, do Instituto de pesquisa Willian Harvey da Barts and London Schooll of Medicine e pelo Prof. Bem Benjamin da Peninsula Medical School, A pesquisa revelou que a ingestão diária dos nitratos contidos no suco de beterraba, resulta em um decréscimo da pressão sanguínea. Anteriormente os benefícios advindos de uma dieta rica em vegetais eram atribuídos somente as suas vitaminas anti-oxidantes.

Este estudo mostra que a ingestão de  suco de beterraba pode reduzir a pressão sanguínea a níveis normais em espaços de tempo inferiores a uma hora com um pico de queda em torno de 3hs.

Dito isso que tal uma receita de suco de beterraba, sem muito açúcar?

Pegue uma beterraba média (orgânica), descasque, corte em pedaços grandes, coloque no liquidificador junto com meio litro de água e bata até formar um suco espesso, coe e reserve.

Pegue um limão grande corte em pedaços, coloque no liquidificador junto com meio litro de água, bata até formar um suco espesso, coe e reserve.

Pegue os dois sucos coloque no liquidificador, junto com açúcar a gosto e gelo. Bata, coe e sirva.

Compartilhe, seus amigos precisam saber disto.

(fonte: http://www.bemfeito.com.br/uncategorized/estudo-mostra-que-suco-de-beterraba-ajuda-a-controlar-a-pressao-sanguinea/) 

OUTRA FONTE:

Suco de beterraba pode ser o elixir da juventude para idosos

Especialistas afirmam que a bebida pode ajudar mais velhos a levar uma vida mais ativa

por Globo Rural Online

O estudo mostra que o suco de beterraba pode reduzir a quantidade de oxigênio que uma pessoa precisa para realizar determinadas atividades

O segredo para uma vida mais ativa com o passar dos anos pode estar em um simples suco de beterraba. É o que afirmam pesquisadores da Universidade de Exeter e da Faculdade de Medicina e Odontologia Peninsula, ambas na Inglaterra. 


A equipe que liderou a pesquisa observou que, quando os voluntários tomavam suco de beterraba, necessitavam de menos energia para realizar exercícios de baixa intensidade, segundo informações do jornal Daily Mail. A quantidade de esforço requerida para uma caminhada foi reduzida em 12%. A bebida dilata os vasos sanguíneos e reduz a quantidade de oxigênio necessário durante uma atividade física. 


À medida que envelhece, ou que desenvolve condições que afetam o sistema cardiovascular, a quantidade de oxigênio que uma pessoa absorve é drasticamente reduzida, dificultando a realização dos exercícios. A pesquisadora Katie Lansley relatou ao Journal of Applied Physiology, que o estudo mostra que o suco de beterraba pode reduzir a quantidade de oxigênio que uma pessoa precisa para realizar determinadas atividades. 


Para o professor Andy Jones, também do grupo, “cada vez que o suco, rico em nitrato, foi utilizado, observou-se uma melhora acentuada no desempenho”. O efeito, sentido uma hora depois do consumo do suco e mais forte depois de três a quatro horas, é atribuído à substância-chave nitrato, presente na bebida. 

(fonte: 

http://revistagloborural.globo.com/Revista/Common/0,,EMI197111-18071,00-SUCO+DE+BETERRABA+PODE+SER+O+ELIXIR+DA+JUVENTUDE+PARA+IDOSOS.html)